03 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 61 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 2,09g | Prot: 10,65g | Karb: 57,97g.
Öğle Yemeği: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Красные Помидоры. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
ramonenoknatala Kilo Geçmişi
|