03 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 15,36g | Prot: 92,19g | Karb: 97,31g.
Kahvaltı: Campina Сливки Порционные, Grovo Удобное Яйцо Белок, Кофе, Болгарский Перец. Öğle Yemeği: Банан, Простоквашино Творог 2%. Akşam Yemeği: Uni-Eagle Соус Шрирача, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста, Замороженная Вишня, Смак Булочки для Хот-Дога, ВкусВилл Котлеты «Немясо» со Вкусом Курочки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|