03 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
36,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
175 kcal
|
Yağ: 1,37g | Prot: 11,52g | Karb: 31,77g.
Kahvaltı: Индейка Отварная, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Ашан Горох Варёный, Global Village Зелёный Горошек. Akşam Yemeği: Global Village Зелёный Горошек, Нектарины, Инжирный Персик, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ Kilo Geçmişi
|