02 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1823 kcal
|
Yağ: 112,71g | Prot: 54,72g | Karb: 148,11g.
Kahvaltı: SPAR Арбуз, Яйцо, Станция Молочная Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Чистая Линия Мороженое Лакомка. Akşam Yemeği: Салат креческий. Aperatifler/Diğer: Bonvida Арахис Жареный Соленый, Ашан Слива Красная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|