03 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 37,73g | Prot: 22,00g | Karb: 82,80g.
Kahvaltı: Monin Сироп Амаретто, Ирбитский Молочный Завод Молоко 4%. Öğle Yemeği: Пицца Пепперони (36 см), Ирбитский Молочный Завод Молоко 4%. Akşam Yemeği: ОЕ! Пломбир Арахис в Карамели. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|