03 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1207 kcal
|
Yağ: 53,63g | Prot: 68,42g | Karb: 105,41g.
Kahvaltı: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Öğle Yemeği: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart. Akşam Yemeği: Great Value Bottled Water (Bottle), Taco Time Fish Taco. Aperatifler/Diğer: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Blue Ribbon Ice Cream Sandwich, Ginger tea. devamı için...
|
Haftada 7,6 kg alıyor
|
 Yorumlar
@shirlfleur I will! It’s notorious for going up and down. As long as it keeps going down, I’m happy! I got a dead link. I’ve been having problems with this feed and messages. 💜
03 Tem 23 üye tarafından: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oceanladyjulia Kilo Geçmişi
|