сооl Günlüğü, 04 Tem 23

04 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,2 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.    Geriye kalan: 11,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

331 kcal Yağ: 7,25g | Prot: 12,83g | Karb: 53,05g.   Kahvaltı: Каша Пшенная на Молоке. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


сооl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.