04 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 11,40g | Prot: 39,95g | Karb: 58,78g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка с Манкой. Öğle Yemeği: Курица Терияки, Trattoria di maestro Turatti Гнезда Отварные. Aperatifler/Diğer: Творожная Запеканка с Манкой. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vesta.komarovskaya Kilo Geçmişi
|