|
Trop contente ça diminue
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1450 kcal
|
Yağ: 49,40g | Prot: 40,50g | Karb: 212,51g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, Thé Noir, Elle & Vire Beurre, Pain Complet, Pain Blanc. Öğle Yemeği: Cojean Melon, Cora Saucisse de Volaille, Riz Basmati, Pêches, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Pain Blanc. Akşam Yemeği: Carrefour Tarte aux Pommes, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Yaourt à la Grecque, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pomme. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|