10 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 44,78g | Prot: 63,46g | Karb: 78,25g.
Kahvaltı: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленная Верона, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Öğle Yemeği: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Помидоры, ВкусВилл Суп-Крем Куриный. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Белебеевский Сыр Белебеевский. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Сметана 15%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kolesova Maria Kilo Geçmişi
|