04 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
520 kcal
|
Yağ: 2,65g | Prot: 3,94g | Karb: 122,53g.
Kahvaltı: Мёд, Петровская Слобода Тёмный Шоколад, Клубника. Öğle Yemeği: Своя Линия Финики Сушеные, Мёд, Наш Сік Вишневый Сок, Красные Вишни, Своя Линия Финики Сушеные. Akşam Yemeği: Своя Лінія Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Своя Линия Финики Сушеные. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|