27 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 67,69g | Prot: 36,71g | Karb: 131,66g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб из Пшеничных Отрубей, Атяшево Сосиски Докторские, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Пирожок с Картошкой, Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Misssvixxxen Kilo Geçmişi
|