04 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,3 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
277 kcal
|
Yağ: 17,17g | Prot: 14,90g | Karb: 11,03g.
Kahvaltı: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Arla Cream Cheese , Dr. Korner Хлебцы с Чиа и Льном. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|