05 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1826 kcal
|
Yağ: 60,41g | Prot: 65,02g | Karb: 254,97g.
Kahvaltı: Первый Вкус Молоко 2,5%, Любятово Подушечки с Молочной Начинкой. Öğle Yemeği: Asian Fusion Фунчоза с Курицей и Овощами. Akşam Yemeği: Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|