Anika0609 Günlüğü, 05 Tem 23

05 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,4 kg Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.    Geriye kalan: 1,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1229 kcal Yağ: 66,28g | Prot: 87,41g | Karb: 71,05g.   Kahvaltı: Cucina Balsamico Creme, Gekochtes Ei, Tomaten, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Hofmann Menue Ungarisches Gulasch, Caesar Salat mit Römersalat, Deluxe Spanische Kroketten mit Iberischem Rohschinken. devamı için...
5872 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anika0609 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.