02 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1928 kcal
|
Yağ: 60,83g | Prot: 109,00g | Karb: 227,12g.
Kahvaltı: Мак, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Клубника, Диетика Печенье без Глютена, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Öğle Yemeği: ВкусВилл Гречка с Овощами, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные . Akşam Yemeği: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Самокат Рис с Овощами по-Индийски. Aperatifler/Diğer: FitnesShock Orange Truffle, Дикси Арахис Жареный Соленый, Магнит Банан, Яйцо, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariacrooib 🕊️ Kilo Geçmişi
|