|
Пора повертатися до схуднення, бо щось останнім часом я підзабила на цю справу.
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1764 kcal
|
Yağ: 76,81g | Prot: 95,68g | Karb: 171,43g.
Kahvaltı: President Творог 5%, Banana, Beehive Мёд Разнотравье. Öğle Yemeği: Метро Сыр Parmigiano Reggiano, Галичина Вершки 33%, Aro Кукуруза Сахарная Консервированная, АТБ Помидор, Яготинське Масло 82,5 %, Barilla Fusilli, Эпикур Куриное Филе. Akşam Yemeği: Ласунка Стакан Великан Шоколадный. Aperatifler/Diğer: Alpro Десерт Соевый Шоколадный. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|