05 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 51,29g | Prot: 44,07g | Karb: 73,17g.
Kahvaltı: Картофель Отварной, Кофе с Молоком, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Öğle Yemeği: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Багет Французский, Хлеб Черный, Суп из Говядины. Akşam Yemeği: Кабачки Жареные, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|