02 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
683 kcal
|
Yağ: 27,87g | Prot: 34,89g | Karb: 70,97g.
Öğle Yemeği: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Auchan Jambon, Carrefour Discount Emmental, Lidl Pesto, Spaghetti. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|