05 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 84,00g | Prot: 48,49g | Karb: 117,46g.
Kahvaltı: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Вишней 13%, Спаржа, Ашан Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Barilla Макароны, Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство", Авокадо, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|