06 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1235 kcal
|
Yağ: 60,84g | Prot: 88,81g | Karb: 86,25g.
Kahvaltı: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Персик Персик, Sierpc Сыр Королевский, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Глобино Бекон. Öğle Yemeği: Розумний Вибір Морковка по Корейски, Свиная Корейка (Вырезка). Akşam Yemeği: Сливы, Персик Персик, Sierpc Сыр Королевский, Помидоры, Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Абрикос. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|