06 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 63,06g | Prot: 88,25g | Karb: 74,22g.
Kahvaltı: Tomaten, Omelett oder Rührei, Milbona Mozzarella, Champignons, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Öğle Yemeği: Pure One Edamame Knabbermix, BioGourmet Gazpacho, Hüttenkäse. Aperatifler/Diğer: Genuss Plus Brownie Balls. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|