06 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1033 kcal
|
Yağ: 37,42g | Prot: 57,07g | Karb: 111,54g.
Kahvaltı: Kultlab Choco Nut, Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Банан, Макароны Отварные, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|