06 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 14,48g | Prot: 26,09g | Karb: 50,15g.
Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп Томатный, Добрянка Конфеты, Тилапия, Рис Отварной. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
котик эн плэй Kilo Geçmişi
|