05 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
541 kcal
|
Yağ: 8,77g | Prot: 12,62g | Karb: 98,99g.
Kahvaltı: Кофе, Ласунка Фруктовий Лід, Alpro Кокосовое Молоко. Öğle Yemeği: Alpro Ванильное Молоко, Американо. Akşam Yemeği: Alpro Ванильное Молоко, Alpro Кокосовое Молоко, Банан. Aperatifler/Diğer: Green Mojito Zero, 7UP 7UP Mojito, Ласунка Фруктовий Лід. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|