06 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 38,71g | Prot: 53,73g | Karb: 97,38g.
Kahvaltı: Noberasco Viva la Prugna. Öğle Yemeği: Esselunga Riso Nero Rapido, Conad Gamberetti Boreali Surgelati, Zucchine Cotte (da Fresche). Akşam Yemeği: Esselunga Cuori di Iceberg, Vallelata Fior di Latte, Maruzzella Tonno all'olio di Oliva. Aperatifler/Diğer: Mulino Bianco Pangrí con Farina Integrale. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|