07 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1175 kcal
|
Yağ: 60,71g | Prot: 48,22g | Karb: 109,89g.
Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: Pamplemousse (Rose et Rouge), Vinaigrette, Salade Verte, Riz Pilaf, Merlan Frit Fariné ou Pané. Akşam Yemeği: Lindt Chocolat Praline, Carrefour Bio Mélange de Raisins Secs et de Fruits Secs, Carrefour Salade Parisienne. Aperatifler/Diğer: La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|