07 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 68,54g | Prot: 70,46g | Karb: 131,23g.
Kahvaltı: Banana, President Творог 5%, Beehive Мёд Разнотравье. Öğle Yemeği: Яготинське Масло 82,5 %, Галичина Вершки 33%, Эпикур Куриное Филе, Onions , Art Foods Рис Длиннозернистый . Aperatifler/Diğer: Ласунка Стакан Великан Шоколадный. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nervova_madam Kilo Geçmişi
|