07 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1686 kcal
|
Yağ: 92,08g | Prot: 89,65g | Karb: 89,94g.
Öğle Yemeği: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Valcrest Chèvre Feuille de Brick. Akşam Yemeği: Lipton Ice Tea (Canette), Grimbergen Bière Blonde, Pommes de Terre Sautées, Carrefour Bio Saumon Fumé, Côte d'Agneau. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|