|
01/77
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 61,37g | Prot: 56,70g | Karb: 64,76g.
Kahvaltı: Sriracha-Sauce, Tomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Honig-Senf-Dressing, Landjunker Hähnchen Hacksteak, Tomaten, Eisbergsalat. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mina Alexander Kilo Geçmişi
|