07 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
144 kcal
|
Yağ: 4,20g | Prot: 5,37g | Karb: 21,44g.
Kahvaltı: Яготинське Молоко 2,6%. Öğle Yemeği: Маринадо Огурец Маринованный, Морковь. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|