07 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 36,89g | Prot: 56,19g | Karb: 60,86g.
Kahvaltı: Черная Смородина, Лента Белая Смородина, Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Mixbar Грецкие Орехи, Му-Му Творог 5%. Öğle Yemeği: Вкусно и Точка Американо Большой, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julia Fodina Kilo Geçmişi
|