miranda115 Günlüğü, 13 Haz 21

13 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

674 kcal Yağ: 28,04g | Prot: 16,78g | Karb: 91,68g.   Kahvaltı: Vanligt Kaffe. Öğle Yemeği: Jordgubbar. Akşam Yemeği: Pad Thai. Aperatifler/Diğer: Jordgubbar, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), GB Glace Magnum Strawberry & White. devamı için...
1270 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


miranda115 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.