lol.lana Günlüğü, 08 Tem 23

08 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1394 kcal Yağ: 52,40g | Prot: 103,60g | Karb: 127,28g.   Kahvaltı: Персик Персик, Sierpc Сыр Королевский, Куриное Филе, Помидоры, Кулиничи Хлеб Пушкаревский Нарезной. Öğle Yemeği: Premialle Фета, Кукурузная Каша, Фрукты Слива. Akşam Yemeği: Кулиничи Хлеб Пушкаревский Нарезной, Кулиничи Хлеб Пушкаревский Нарезной, Семга Слабосоленая. Aperatifler/Diğer: Розумний Вибір Цукор. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lol.lana Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.