08 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1155 kcal
|
Yağ: 46,21g | Prot: 73,80g | Karb: 155,57g.
Kahvaltı: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Индилайт Филе Бедра Индейки, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|