08 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1885 kcal
|
Yağ: 71,87g | Prot: 84,22g | Karb: 219,57g.
Kahvaltı: Banane, Daddy Sirop d'agave Bio, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua , Delisse Fromage Blanc 0%, Fraises, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Öğle Yemeği: Tomate Cuite, U Tomates Entières Pelées au Jus, Daddy Sirop d'agave Bio, Riz Basmati (Cuit), Garden Gourmet Pavé Gourmand Épinards et Fromage, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat Noir 70%, Yoplait Petit Suisse 0%. Akşam Yemeği: Auchan Avocat, Materne Pom'potes Pomme Brugnon sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat 85%, Daddy Sirop d'agave Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Myrtilles, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Primevère Tartine Doux, Oeuf Brouillé. Aperatifler/Diğer: Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, U Miel de Fleurs, Daddy Sirop d'agave Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Fraises. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|