08 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1018 kcal
|
Yağ: 41,23g | Prot: 52,26g | Karb: 104,86g.
Kahvaltı: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Aldi Wald Honig, Kölln Blütenzarte Flocken, ESN Isoclear Lemon Iced Tea, Milch-Schnitte Milch-Schnitte, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, REWE Rindfleisch-Salami, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, REWE Rindfleisch-Salami, Aldi Baguette Brötchen, Red Bull Red Bull Cola. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|