08 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
277 kcal
|
Yağ: 2,07g | Prot: 9,00g | Karb: 64,80g.
Öğle Yemeği: Botanica Микс Зелени Салатный, Приготовленная Морковь, Цветная Капуста, Молодой Шпинат. Aperatifler/Diğer: Дыня, Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|