08 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 23,24g | Prot: 102,63g | Karb: 25,19g.
Öğle Yemeği: Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals, Malo Fromage Frais 0%, Oeuf sur le Plat, Steak Haché 5%. Akşam Yemeği: Régime Dukan Galette au Son d'avoine avec Édulcorant, Carrefour Bacon Fume, Malo Fromage Frais 0%, Édulcorants (Aspartame)de Paquets Égals. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
deborahcalvel Kilo Geçmişi
|