09 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,2 kg.
Geriye kalan: 41,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
377 kcal
|
Yağ: 24,65g | Prot: 18,18g | Karb: 20,65g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Усенко Котлета Куриная с Рисом, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|