09 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1570 kcal
|
Yağ: 58,34g | Prot: 91,98g | Karb: 133,95g.
Kahvaltı: Помидоры, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Sierpc Сыр Королевский, Семга Слабосоленая, Яйцо, Черешня Черешня. Öğle Yemeği: Черешня Черешня. Akşam Yemeği: Вино Сухое, Вино Сухое, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Кукурузная Каша, Свинина Запеченая, Капуста. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|