09 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1527 kcal
|
Yağ: 74,98g | Prot: 65,87g | Karb: 139,79g.
Öğle Yemeği: Яйцо, Тушеные Овощи, Алан Балык Марочный . Akşam Yemeği: McDonald's Картошка Фри Большая, McDonald's Макчикен Премьер. Aperatifler/Diğer: Рудь Мороженое Супер Шоколад. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EiraCarolins Kilo Geçmişi
|