09 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
351 kcal
|
Yağ: 4,85g | Prot: 6,80g | Karb: 72,37g.
Kahvaltı: Нектарин, Земляника, Шарлиз Зефир, Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|