09 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 60,03g | Prot: 51,58g | Karb: 21,72g.
Kahvaltı: Fromage Gorgonzola, Pain Keto, Oeuf à la Coque. Öğle Yemeği: Crevette Scampi, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés. Akşam Yemeği: Saumon Cuit, Oeuf Brouillé. Aperatifler/Diğer: Crevette Scampi, Picard Poêlée de Légumes Verts, Café, Huile de Coco. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|