09 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1217 kcal
|
Yağ: 52,66g | Prot: 67,62g | Karb: 110,95g.
Kahvaltı: Conad Banana Fresca, Solevita Succo d'arancia, Caseificio Pini Nutricotta, Bio Organic Gallette ai 5 Cereali, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%. Öğle Yemeği: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Violife Greek White, Vegamo Cotoletta di Soia e Frumento, Cetriolo (senza Buccia), Conad Pomodori da Insalata, Finocchio Crudo. Aperatifler/Diğer: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Caseificio Pini Nutricotta, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Eurospin Noci Sgusciate, Conad Yogurt Greco 0% Caffè. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|