09 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2221 kcal
|
Yağ: 105,00g | Prot: 104,37g | Karb: 134,17g.
Kahvaltı: Клубника, Коньяк. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Сыром и Зеленью, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой, Коньяк. Akşam Yemeği: Клементины, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%, Фанагория Чача. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Сулугуни Палочки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька Kilo Geçmişi
|