01 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1951 kcal
|
Yağ: 62,10g | Prot: 102,54g | Karb: 291,40g.
Kahvaltı: Liza Maionese Light, Molico Leite Desnatado, Pão de Leite. Öğle Yemeği: Seara Filé de Peito de Frango, Salada de Maionese, Arroz Branco, Herbalife Shake Baunilha. Aperatifler/Diğer: Kibon Sorvete de Passas Ao Rum, DIA Iogurte Natural Desnatado, Alpino Alpino. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|