|
проводил разгрузку
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 42 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2253 kcal
|
Yağ: 121,83g | Prot: 140,51g | Karb: 159,91g.
Kahvaltı: Мандарины, Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Мёд, Первый Вкус Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Вкуснотеево Творог 9%, Хурма. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|