10 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 39,95g | Prot: 57,49g | Karb: 93,81g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Kartoffelchips, Real Bio Reiswaffel. Aperatifler/Diğer: Weißwein, Weißwein. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|