10 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1605 kcal
|
Yağ: 50,40g | Prot: 64,68g | Karb: 214,09g.
Kahvaltı: Maître Jean Pierre Pain au Lait, BN Chocolat. Öğle Yemeği: Envia Yaourt Fruits Rouges, Kania Vinaigrette, Saint Alby Blanc de Dinde, Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette, Baguette. Akşam Yemeği: Envia Yaourt Fruits Rouges, Lidl Deli Pocket Bolognaise . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|